Ich bin völlig entspannt.Zitat von Mongke Khan
Dass die stressigen Städte schwäbisch sind, überrascht mich zumindest nicht
Ich bin völlig entspannt.Dass die stressigen Städte schwäbisch sind, überrascht mich zumindest nicht
Ich dachte, in Deutschland wären Lebensmittel im europäischen Vergleich sogar eher teuer und hätten jetzt erst "aufgeholt"? Anekdotisch hatte ich diesen Eindruck in Irland, Dänemark und Italien.
Musst du deshalb darauf hinweisen, du oller Kampfhamster?
Eher billig meinst du.
Die relativen Preissteigerungen fallen am unteren Ende tendenziell höher aus. In Marokko ist es noch stärker ausgeprägt. Kartoffeln sind fast sechs mal so teuer.
https://www.tagesschau.de/ausland/ma...reise-101.html
Billiger meinte ich auch
Mit den reichen Deutschen kann man es ja machen? Deutschland hat mit die niedrigsten Lebensmittelpreise der EU. wenn, dann wäre es nur eine Normalisierung.
und dann noch was von Reparationszahlungen fasseln usw also echt manchmal will ich auch das rauchen, was Leute rauchen, die sowas posten ...
Griechen zB zahlen also mehr für Lebensmittel als Deutsche und das bei weit geringerem Gehalt.Das Preisniveau für Lebensmittel und alkoholfreie Getränke lag in Deutschland 102%, Griechenland bei 106%, Italien bei 111%, Frankreich bei 115%, Österreich und Luxemburg bei 125%. Am teuersten in der EU war Dänemark mit einem Wert von 130%.
Technologieoffenheit bedeutet Entscheidungsschwäche
Glaubhafte Politik setzt voraus, dass man erstmal vor der eigenen Haustür kehrt!
Kluge Köpfe sprechen über Ideen, mittelmäßige über Vorgänge und schwache über andere Leute.
Was ich schrieb, kam nicht von ungefähr. Ich habe das aus einigen Berichten von Verbraucherschützern der letzten Jahre entnommen, u.a. wird man hier auch mit Luftverpackungen, mit billigen Zutaten gestreckten Lebensmitteln (Palmfett, Milchzucker..) und versteckten Preiserhöhungen verarscht, schon lange vor der aktuellen Krise. Siehe auch: https://www.zdf.de/dokumentation/zdf...-lege-100.html
https://www.focus.de/finanzen/news/k...179265207.html
https://www.zdf.de/nachrichten/wirts...ation-100.html
Das Üble daran ist, dass die Produzenten davon nur sehr wenig bis gar nicht profitieren. Es fehlt da massiv an Transparenz.
Weiteres Übel, viele haben mit den Preisen ein Problem. Die Tafeln sind überlastet und bekommen weniger Spenden.
Und welchen Sinn hatte es wohl, als vor einem Jahr die Preise für Sonnenblumenöl und co. nur in Deutschland so extrem durch die Decke gingen, wobei sie im Umland (Frankreich, Holland, ..) nur moderat angestiegen sind und das nicht etwa um einen Ausgleich zu erreichen? Weil man's mit uns machen kann, wir sind so doof. https://www.youtube.com/watch?v=HTYDQztwrbI
Geändert von WeissNix (08. April 2023 um 21:55 Uhr)
Furcht führt zu Wut, Wut führt zu Hass, Hass führt zu unsäglichem Leid.
Wer lange gesund bleiben will, sollte auf eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung achten.
https://www.deutschlandfunk.de/wenig...nicht-100.htmlHans Konrad Biesalski empfiehlt lieber etwas anderes: Eine ausgewogene Mischkost, ein "halbwegs" normales Körpergewicht, wie er sagt - und viel Bewegung, am besten in Form von Ritualen, die man sich angewöhnen müsse:
"So wie das Zähneputzen. Da steh' ich auch nicht vor dem Spiegel und frage mich: Soll ich oder soll ich nicht? Ich kann mir angewöhnen und halte es für eine ganz vernünftige Sache, dass ich einen Schrittzähler in der Tasche habe und bis zum Abend 10.000 Schritte gelaufen bin."
Was trivial klingt, wirkt sich vermutlich auf genetischer Ebene aus. Das Erbgut in unseren Zellen verändert sich zwar nicht. Aus ein und denselben Genen entstehen immer wieder ein und dieselben Eiweiße. Doch es ist auch wichtig, wann welche Gene abgelesen werden:
"Die sogenannte Epigenetik. Und die hat auch etwas mit dem Altwerden zu tun. Die Epigenetik kann dauerhaft oder vorübergehend Ablesevorgänge stoppen oder fördern, sodass wir uns also mit unserem genetischen Apparat an Umweltveränderungen anpassen können. Und der Prozess hängt ganz eng mit Mikronährstoffen zusammen."
Eine vitaminreiche Ernährung, aber auch viel Bewegung - sie sorgen laut Hans Konrad Biesalski dafür, dass dieser genetische Ableseapparat bis ins hohe Alter funktionsfähig bleibt. Auch das sei wichtig, um Krankheiten vorzubeugen - und so die Lebens- und Gesundheitsspanne zu verlängern.
Bewegung ist gut, hier wird immer soviel übers Essen schwadroniert.Home Office hat zu mehr Freizeit geführt, aber auch weniger Bewegung in einer ohnehin bereits bewegungsfaulen Gesellschaft. Wie geht der Home Office arbeitende Teil des Forum damit um? Werden jetzt kollektiv die Yogamatten ausgerollt? Oder haben jetzt alle einen gestählten Oberkörper, weil sie sich wie MK ne Rudermaschine angeschafft haben?
Wenns wärmer ist, nutze ich die Möglichkeit um in der Mittagspause joggen zu gehen. Im Winter fehlt mir aber der Ausgleich, beim spazieren durch die immer gleiche Nachbarschaft wird der Kopf nicht frei.
Bei Bewegung und Sport ist es vor allem wichtig eine Routine zu installieren. Dass dauert, je nach Mensch, von 1-6 Monate, ist dies aber dann soweit kehrt sich das ganze um. Immer wenn ich an einem Tag keinen Sport mache, denkt mein Körper: WTF? Urlaub? Verletzt?
Und klar muss man trotzdem auf Pausen usw. achten, aber es hilft ungemein.
Und zu Hause kann man sich auf der Yogamatte mit Liegestütze und Planks ein bisschen Struktur geben und gleichzeitig mit Joggen die Ausdauer verbessern. Oder schafft sich eben Kurzhanteln an und trainiert damit. Im Winter, wenn man gar nicht raus will eben auch Indoor oder Fitnessstudio. Aber gerade wandern z. B. kann auch im Herbst/Winter ziemlich cool sein und auch joggen geht mit richtiger Kleidung bis 0 Grad, ab dann muss man ein paar Sachen beachten.
Bei Sport ist es wie mit dem Abnehmen, das reine runter kommen von Gewicht ist nicht schwierig, das Halten des Gewichts über die Jahre hingegen schon.
"Science is not the truth. Science is finding the truth. When science changes its opinion, it didn’t lie to you. It learned more."
"Religion emerged when the first scoundrel met the first fool......"
Ich habe ein Power-Rack zu Hause, mit Klimmzugstange, Langhantel, Kurzhanteln, Bank, Zugturm usw. - Problem ist nur der innere Schweinehund. Die Entfernung zum Arbeitsplatz (2,5 km) könnte ich auch zu Fuß zurücklegen, statt mit dem Fahrrad.. ja, ich muss mal wieder was tun.
Furcht führt zu Wut, Wut führt zu Hass, Hass führt zu unsäglichem Leid.
Man kann halt eine Stunde Sport am Tag mit 10 Minuten Essen wieder zunichte machen.
Ich denke es ist beides gleich wichtig.
Wenn du im Alter Muskeln haben solltest, hilft Sport.
Aber natürlich geht beides Hand in Hand. Da beides häufig nicht umgesetzt wird, klappt es halt nicht
my love, I cannot tell you how thankful I am for our little infinity. I wouldn't trade it for the world. You gave me a forever within the numbered days, and I'm grateful.”
Gewichts mäßig vielleicht, aber gesundheitlich und aussehenstechnisch sicherlich nicht wirklich. Ich verbrauche unter der Woche noch einmal ca. 1 - 1,5 von meinem kompletten Tagesbedarf durch Sport und will aktuell nicht abnehmen. D.h. ich hab dies zur freien Verfügung für allerlei Blödsinn, das ists schon nett.
"Science is not the truth. Science is finding the truth. When science changes its opinion, it didn’t lie to you. It learned more."
"Religion emerged when the first scoundrel met the first fool......"
Wie hoch ist dein Tagesbedarf?
my love, I cannot tell you how thankful I am for our little infinity. I wouldn't trade it for the world. You gave me a forever within the numbered days, and I'm grateful.”
Berechtigungen
Zitieren